Was ist Systemische Beratung & Coaching?

Was ist Systemische Beratung und Coaching?

Systemische Beratung und Coaching ist ein Ansatz, der sich auf Beziehungen, Kommunikation und Interaktionen innerhalb eines Systems konzentriert. Dabei kann es sich um eine Organisation, ein Team, eine Familie oder ein individuelles Leben handeln.
Ob beruflich oder privat – überall dort, wo zwischenmenschliche Beziehungen eine Rolle spielen, kann eine systemische Beratung hilfreich sein. Sie hilft, Herausforderungen zu meistern, neue Perspektiven zu gewinnen und nachhaltige Veränderungen herbeizuführen.

Das Systemische Denken

Systemisches Denken betrachtet Probleme nicht isoliert, sondern im Kontext des gesamten Systems. Indem wir das Problem aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchten, also neu betrachten, eröffnen sich neue Perspektiven und Lösungsideen.
Ziel ist es, die Dynamik innerhalb des Systems zu verstehen und selbst Veränderungen herbeiführen zu können.

Einsatzbereiche

Systemische Beratung und Coaching kann in vielen Lebensbereichen Anwendung finden, darunter:

• Persönlichkeitsentwicklung & Resilienz (z. B. Ängste, Blockaden, Selbstvertrauen)

• Private Beziehungen & Familien (z. B. Kommunikation, Rollenverteilung)

• Schule, Studium & Beruf (z. B. Leistungsdruck, berufliche Neuorientierung)

• Unternehmen & Teams (z. B. Führung, Teamdynamik, Konfliktlösung)

Typische Themen und Herausforderungen

Es gibt viele Anlässe im täglichen Leben, bei denen eine Beratung oder ein Coaching unterstützen kann, darunter:

• Persönlichkeitsentwicklung & Selbstreflexion

• Konflikte & zwischenmenschliche Herausforderungen

• Work-Life-Balance & Vereinbarkeit von Familie und Beruf

• Stress, Ängste, Burnout & Resilienzaufbau

• Veränderungsprozesse & Neuorientierung

Beratung vs. Coaching - Gibt es einen Unterschied?

Systemische Beratung und Coaching bezeichnen im Grunde dasselbe:
Es ist ein gemeinsamer Prozess auf Augenhöhe, bei dem wir zusammen an Ihren Zielen arbeiten. Ich stelle Ihnen mein Fach- und Methodenwissen zur Verfügung, während Sie selbst neue Denkweisen entwickeln und Lösungen erarbeiten.

Beratung oder Therapie?

Eine systemische Beratung oder ein Coaching ersetzt keine Psychotherapie.
Falls Sie jedoch auf einen Therapieplatz warten, kann eine Beratung zur ersten Stabilisierung beitragen. Eine therapiebegleitende Beratung ist in Einzelfällen möglich und individuell abzusprechen